当前位置:首页 > 新闻查看

用跑步拥抱新生活

资讯来源:台州高速公路网 发布日期:2017-01-06 浏览次数:381

 

用跑步拥抱新生活

 

有时候,我们会为变成更好的自己,总要硬着头皮又一次开始新的生活,然而告别过去并不是一件容易的事。回想当初自己为什么跑步,除了锻炼身体,主要是为控制体重,然而,长久的坚持跑步,它竟不知不觉的成了我生活的一部分。

在一开始不断的奔跑中,我常常纠结,要不要放弃,跑还是不跑。但是,一旦换上装备、迈开腿,所有顾虑的问题似乎都迎刃而解了。曾有那么一段时间,我跑不了太长的距离,十分钟、二十分钟,最多也就三十分钟左右,便气喘吁吁到几乎窒息,心脏狂跳不已,两腿颤抖不止。这时候我又开始挣扎,是放弃呢,还是面对和挑战自己?最终,我感谢自己一次次地咬牙坚持,呼吸、脉搏也积极地接受跑步这事儿,与之相适应的是,跑步的距离也慢慢地被拉长。在开始享受跑步的过程中,我不断地突破自己,发掘自己的潜力,同时更加明白坚持二字。

因长期跑步,我的心理、身体素质有明显的提高,我又开始挑战自己,终于在20161113号台州举办的马拉松比赛中,以两小时二十七分的成绩跑完了人生中第一个半程马拉松。虽然全程没有欢呼也没有掌声,但有终点成为我坚持的见证。自此,跑步就如同一日三餐一样,被组编进了我日常的生活里,

跑步即是生活。2017年,我会继续将跑步作为一种生活状态进行下去。

 

何妮